- 2 bananas medianas y maduras (yo las congele la noche anterior)
- 2 naranjas recién exprimidas (tmb puede ser pomelo, kiwi u otro cítrico)...
- 1 palta chica o 1/2 grande (le aporta cremosidad, grasas saludables y NO se siente su sabor)
- hielo y agua a gusto
- unas gotitas de limón para que no se oxide la banana y la palta
- endulzante de tu preferencia a gusto
- 2 hojas de lechuga mantecosa y
- una cdita de esencia de vainilla! !
Salió medio litro

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